-
Het in elkaar zetten van de val: Giet het bereide mengsel in de bodem van de fles. Draai de bovenkant (de hals) ondersteboven en steek deze als een trechter in de onderkant. Sluit de val vervolgens goed af met plakband.
-
Verduistering en plaatsing: Wikkel de val in een plastic zak (laat de bovenkant open zodat er doorheen kan) en plaats deze in een hoek van de slaapkamer.
Met deze eenvoudige doe-het-zelf mini-val kunt u eindelijk weer rustig slapen en dat vervelende geluid nooit meer horen.
Belangrijke opmerking: Deze website biedt geen medisch advies en suggereert niet het gebruik van de technieken als behandeling voor lichamelijke problemen, waarvoor een arts geraadpleegd moet worden. De informatie dient uitsluitend ter illustratie.
