Ingrediënten (voor 4 personen)
- 450 gram mager gemalen kalkoen of kip (93% mager) – 0 punten
- 1 kopje pizzasaus met weinig suiker – 2 punten
- 1 kopje geraspte halfvolle mozzarella – 4 punten
- 1/2 kopje zwarte olijven, in plakjes – 2 punten
- 1 kopje gemengde paprika’s (rood, geel, groen), in blokjes gesneden – 0 punten
- 1/4 kopje plakjes kalkoenpepperoni – 1 punt
- 1 theelepel Italiaanse kruiden – 0 punten
- 1/4 theelepel knoflookpoeder – 0 punten
Instructies
- Verwarm de oven voor.
Stel uw oven in op 190 °C (375 °F). - Bak het vlees
in een koekenpan met antiaanbaklaag op middelhoog vuur bruin. Voeg Italiaanse kruiden en knoflookpoeder toe voor de smaak. Bak tot het vlees niet meer roze is.Verder lezenPagina 1 van 2
