Deze soep combineert eenvoudige, maar voedzaam complete ingrediënten:
- Aardappel
- Courgettes
- Wortel
- Paprika’s
- Knoflook
- Volkoren granen naar keuze
- Ei
- Griekse yoghurt
- Verse aromatische kruiden
- Extra vierge olijfolie, zout en peper
De combinatie van groenten en granen zorgt voor een geleidelijke afgifte van energie, terwijl eieren en yoghurt een dosis eiwitten toevoegen waardoor het gerecht meer vullend is.
Voorbereiding
👉 Klik op de knop hieronder om verder te lezen.
Verder lezen
Pagina 2 van 3
