Blog

Kan je slaaphouding onthullen hoe lui je bent? Wat de wetenschap er echt over zegt.

Omar Omar 10 min. leestijd

7. Een kussen omarmen tijdens het slapen

De zevende afbeelding toont een persoon die op zijn zij slaapt en een kussen vasthoudt.

Dit komt ontzettend vaak voor.

Sommige mensen kunnen zich niet voorstellen om te slapen zonder iets om tegenaan te kruipen.

Persoonlijkheidsinterpretatie

Online quizzen associëren mensen die aan hun kussen trekken tijdens het slapen vaak met sympathieke, zorgzame of emotioneel warme persoonlijkheden.

Anderen suggereren dat deze mensen hechte relaties en geborgenheid waarderen.

Dat is een leuke interpretatie <TAG1>, maar het moet niet als een psychologisch feit worden beschouwd.

Waarom voelt het zo comfortabel om een ​​kussen te knuffelen?

Er is mogelijk een directe fysieke verklaring.

Het vasthouden van een kussen kan extra steun bieden aan je armen en schouders.

Voor zijslapers kan een kussen ook helpen om een ​​comfortabelere houding voor het bovenlichaam te creëren.

Wat op een persoonlijkheidskenmerk lijkt, kan dus gewoon  een strategie zijn .

8. Slapen met je armen dicht bij of boven je hoofd.

De laatste positie laat zien dat de slaper op zijn rug ligt met zijn armen om het kussen heen.

Dit is een andere houding die veel mensen van nature aannemen.

Virale interpretatie

Vragen over persoonlijkheid kunnen deze houding in verband brengen met zelfvertrouwen, openheid, onafhankelijkheid of een sterk gevoel van eigenwaarde.

De oorspronkelijke afbeelding hanteert een veel speelsere benadering en suggereert dat verschillende slaaphoudingen op de een of andere manier onthullen hoe “lui” iemand is.

Maar het is belangrijk om het niet letterlijk te nemen.

Aan iemands slaaphouding kun je niet zien of diegene lui is.

Iemand kan in vrijwel elke houding slapen en toch zeer gedisciplineerd, ambitieus, energiek of productief zijn.

Дакле, може ли Слеепинг позиција заиста предвидјети лажљивост?

Ово је највеће питање које је поставила слика.

Одговор је:

Не <ТАГ1> не поуздано.

Не постоји успостављен научни тест у којем истраживачи посматрају нечији положај спавања и одређују да је та особа лења.

Сама опасност је такође много сложенија од етикете личности.

Неко ко се чини немотивираним заправо може доживети:

  • Лош сан
  • Хронични стрес
  • Изгарање
  • Депресија
  • Анксиозност
  • Физичка нелагодност
  • Исцрпљујући распоред
  • лишавање спавања
  • Основни здравствени проблем

Зато просуђивање нечијег лика на основу тога како спавају може бити погрешно.

Ваш положај спавања још увек вам може рећи нешто важно

Иако не може открити лењост, ваш положај спавања може пружити корисне информације о ваша физичка удобност и навике спавања.

На пример, ако увек спавате на својој страни, јер лагање на леђима чини дисање непријатним, то би могло бити вредно разговарати са здравственим стручњаком.

Исто тако, ако се више пута пробудите са:

  • Бол у врату
  • Бол у раме
  • Бол у гуши
  • Повратак укочености
  • Нумбнес
  • Пинглинг

вашем подешавању спавања можда ће требати пажња.

Сам положај можда није проблем. Ваш јастук, мадрац, држање или основно стање могу допринети.

Зашто имамо омиљене положаје за спавање?

На положај спавања утиче изненађујуће велики број фактора.

Станиште

Једном када се ваше тело навикне на одређени положај, природно се можете вратити на њега сваке вечери.

Удобност

Људи се обично насељавају на положаје који се осећају физички угодно.

Бол

Неко са леђима, хип-ом или нелагодом на рамену може несвесно променити положаје да би се избегао притисак.

Дирање

Неки лакше дишу на одређеним позицијама.

Трудноћа

Трудноћа се може значајно променити који се положаји осећају угодно.

Мадрац и јастук

Мадрац који је превише чврст или превише мекан може утицати на то како позиционирате своје тело.

Температура

Људи се несвесно могу ширити када су врући или увијали када су хладни.

👉 Klik op de knop hieronder om verder te lezen.

Verder lezen

Pagina 4 van 6