Het kruid dat energie geeft, verstopping verlicht, de stofwisseling versnelt en nare geurtjes bestrijdt.

Net als alle specerijen wordt kardemom ook gebruikt om lichaamsgeur en slechte adem te verminderen. Het heeft vochtafdrijvende eigenschappen en helpt vochtophoping te voorkomen.

Kardemom is ook een uitstekende stofwisselingsbooster, waardoor we meer calorieën verbranden en op gewicht blijven.