Signalen die een medisch consult rechtvaardigen
Maak een afspraak met een specialist als je last hebt van:
- Wordt eentonig
- Ze zijn bijzonder intens.
- Gepaard gaande met andere symptomen (oedeem, abnormale vermoeidheid)
Kortom
Het identificeren van triggerfactoren en het nemen van preventieve maatregelen verbetert de slaapkwaliteit vaak aanzienlijk.
Als de symptomen aanhouden, aarzel dan niet om advies in te winnen zodat u weer rustig kunt slapen .
