De cactusvijg is oorspronkelijk afkomstig uit Centraal-Amerika, maar is nu een belangrijk voedselproduct in Zuid-Italië. Hoewel onze voorouders de cactusvijg zeer waardeerden en er in overvloed van genoten, is deze vrucht nu bijna vergeten.
Vijgencactusvruchten zijn rijk aan polyfenolen, polysacchariden, flavonoïden, vitaminen, vezels en eiwitten, waardoor ze diverse antioxiderende, ontstekingsremmende en bloedsuikerverlagende eigenschappen bezitten.
Diabetes . Polysacchariden, oplosbare vezels zoals pectine en andere stoffen helpen de insulinespiegel in het bloed te verlagen en de insulinewerking te reguleren.
Cholesterol . Vijgencactusvruchten werken rechtstreeks in op de receptoren voor slecht cholesterol in de lever, waardoor het cholesterolgehalte daalt. Ze bevatten ook vetten zoals linolzuur, oliezuur en palmitinezuur, die helpen het LDL-cholesterolgehalte te verlagen.
👉 Klik op de knop hieronder om verder te lezen.
Pagina 1 van 2
