Heeft u last van artritis, artrose of af en toe gewrichtspijn ? Dan is de smoothie die we hieronder aanbevelen iets voor u. Het is een effectief natuurlijk middel dat ontstekingen en pijn verlicht en de gewrichten versterkt.
Amandelmelk is een plantaardige drank die rijk is aan omega-3-vetzuren en lactosevrij is. Het is ideaal voor mensen die een calciumrijk dieet nodig hebben en een uitstekend alternatief voor koemelk. Het bevat ook vitamine E, ijzer en vezels.
Bananen , een ander ingrediënt in de smoothie, zijn rijk aan vitamine B6 en kalium en bevorderen de regeneratie van beschadigd botweefsel, evenals het verlichten van pijn en krampen.
Verder lezen
Pagina 1 van 2
