- Verwarm het water tot het lauw is, maar laat het nooit koken.
- Giet water in een kom die diep genoeg is om je voeten te bedekken.
- Voeg appelciderazijn toe. De geur is in het begin sterk, maar verdwijnt snel.
- Voeg een paar druppels etherische olie toe voor een nog ontspannender moment.
- Dompel je voeten onder en laat ze 30 minuten weken.
- Spoel je voeten af met schoon water en droog ze daarna goed af.
Snelle tips om je ritueel te optimaliseren.
- Neem naar behoefte één of twee keer per week een bad .
- Voeg voor de afwisseling een handvol grof zout of een snufje gedroogde rozemarijn toe .
- Neem even de tijd om naar rustgevende muziek te luisteren of een goed boek te lezen. Dit is jouw moment om te ontspannen .
Een simpele routine, maar met zichtbare resultaten.
Je hebt geen dure producten of een bezoek aan de spa nodig. Soms vind je de beste oplossingen gewoon in je keukenkastje. Je voeten weken in appelazijn is een beetje zoals een klassieke zondagavondtraktatie : simpel, authentiek en heerlijk rustgevend .
