Ochtendstijfheid: een onthullende indicator
Bij het ontwaken voelen de gewrichten stijf aan, alsof ze ‘s nachts vast hebben gezeten. Dit gevoel van stijfheid kan langer dan zestig minuten aanhouden. Sommige patiënten vergelijken het met een “spierbevriezing”, alsof hun weefsels tijdens de slaap verstijfd zijn geraakt. Elke beweging vereist dan grote inspanning. Hoewel lichte oefeningen tijdelijke verlichting kunnen bieden, bestaat zonder passende medische interventie het risico dat deze stijfheid leidt tot een geleidelijke afname van de mobiliteit.
Een geleidelijk afnemende bewegingsvrijheid
Geleidelijk aan ontwikkelt de persoon onbewust vermijdingsstrategieën om de pijn te minimaliseren. Deze aanpassing leidt tot spierzwakte en verminderde mobiliteit. Activiteiten zoals traplopen, de armen omhoog doen om het haar te kammen, of simpelweg opstaan vanuit een zittende positie worden ondraaglijk pijnlijk . Het is alsof het lichaam gevangen zit in een onzichtbare schil die elke beweging beperkt.
Ook de perifere gewrichten kunnen aangetast worden.
In sommige gevallen kan deze aandoening ook andere gewrichten aantasten, zoals de knieën, ellebogen of polsen. In tegenstelling tot reumatoïde artritis veroorzaakt het geen zichtbare zwelling van de gewrichten. De pijn is echter wel degelijk aanwezig en gaat vaak gepaard met constante spierspanning. Handmatige activiteiten zoals schrijven, maaltijden bereiden of gewoon lopen kunnen problematisch worden. Het is cruciaal om deze symptomen niet toe te schrijven aan normale slijtage van de gewrichten als gevolg van veroudering.
👉 Klik op de knop hieronder om verder te lezen.
Pagina 2 van 4
