- Aardbeien : Naast vitamine C bevatten ze veel appelzuur, wat zeer effectief is bij het verwijderen van vlekken van de tanden. Wrijf een aardbei een paar minuten over je tanden, spoel daarna je mond met water en gebruik flosdraad om de pitjes te verwijderen.
- Sinaasappelschillen en laurierblaadjes : Maal beide ingrediënten fijn, meng ze goed en wrijf het mengsel met een tandenborstel over je tanden. Je kunt je tanden ook direct met een sinaasappelschil schrobben.
- Appelazijn : Meng appelazijn met baksoda tot een pasta met de consistentie van tandpasta en gebruik dit om je tanden te poetsen.
- Kauw op appels en selderij : Het eten van een appel per dag helpt je tanden witter te maken. Net als aardbeien bevatten appels ook appelzuur. De cellulosevezels in selderij verwijderen vlekken van je tanden na het drinken van thee of koffie.
- Kokosmelk : Kokosolie bevat vetzuren die, in combinatie met speeksel, een zuurstofmolecuul produceren dat zich hecht aan tandvlekken. Dit zet een chemische reactie in gang die de vlekken verwijdert tijdens het poetsen en spoelen.
Pagina 2 van 2
