-
Voor de nagels

Doel: verzwakte nagels versterken en desinfecteren.
Recept :
- 3 teentjes knoflook
- 1 eetlepel olijfolie (15 ml)
- 1 eetlepel citroensap (15 ml)
Breng het preparaat aan op je nagels, dek af met een kompres en laat 1 tot 2 uur inwerken . Herhaal dit dagelijks voor het beste resultaat.
-
Voor de voeten
Doel: het verfrissen en verzachten van voeten die gevoelig zijn voor ongemak.
Recept :
- 5 teentjes knoflook
- 1 liter water
- 1 eetlepel (15 g) zeezout
Kook de knoflook 10 minuten, voeg het zout toe, laat het iets afkoelen en week je voeten er vervolgens 20 tot 30 minuten in . Doe dit drie keer per week .
Drie eenvoudige manieren om knoflook dagelijks te gebruiken.
- Directe toepassing : wrijf voorzichtig een plakje verse knoflook gedurende enkele minuten over de aangedane plek.
- Infusie : gebruik het als hand- of voetbad .
- Kompres : Doordrenk een schone doek met een warm knoflookinfuus en breng dit plaatselijk aan.
Verder lezenPagina 3 van 4
