Infusie van kaneel en appel: stimuleert de stofwisseling, verlaagt het cholesterolgehalte en helpt kanker te voorkomen.

1. Giet een liter water in een pan en breng het water aan de kook.

2. Zodra het water kookt, voeg je het klaargelegde kaneelstokje en de biologische appelschijfjes toe.

3. Zet het vuur lager en laat alles ongeveer vijf minuten sudderen.

4. Haal de pan daarna van het vuur en laat de drank iets afkoelen.

5. Zeef de thee in een kopje en zoet hem met een beetje natuurlijke honing.

Juiste consumptietijd

Om optimaal te profiteren van dit natuurlijke middel, is het tijdstip waarop je het drinkt cruciaal. Het wordt aanbevolen om de infusie van kaneel en appel vlak voor het slapengaan te drinken, zodat je van alle voordelen kunt genieten. Terwijl je slaapt, kalmeren de actieve ingrediënten van deze thee je spijsverteringsstelsel, bevorderen ze de ontgifting en zorgen ze ervoor dat je ‘s ochtends uitgerust, lichter en vol energie wakker wordt.