De azarole is een zeer oude struik, afkomstig uit het hele Middellandse Zeegebied en ook wijdverspreid in Italië. Onze voorouders waren dol op de vruchten, maar de consumptie ervan is nu zo sterk afgenomen dat de azarole op de lijst van “vergeten vruchten” is beland.
Azarolen hebben een smaak die lijkt op die van mispels, zijn rijk aan vitamine A en hebben laxerende, vochtafdrijvende en bloedarmoedebestrijdende eigenschappen.
Honderd gram azarole bevat ongeveer 32 calorieën, daarom wordt deze vrucht aanbevolen voor afslankdiëten.
👉 Klik op de knop hieronder om verder te lezen.
Verder lezen
Pagina 1 van 2
